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   아토피성 피부염, 활성산소 제어로 90%개선
아토피성 피부염, 활성산소 제어로 90%개선  
  
아토피성 피부염은 면역체계의 이상에서  비롯되는 피부병으로 환경오염 등의 원인에 의해 몇 년 전부터 국내에서도 폭발적으로 환자가 늘고 있는 피부질환이다. 이는 면역이상으로 인해 피부의 보습능력이 떨어지면서 건조한 겨울이나 습기가 많은 여름철에 증상이 심해지는 경우가 많다.  

아토피성피부염은 면역계통의 이상에서 문제가 나타나는 것으로 알려져 있지만 무엇이 이 면역계통을 자극하는 지에 대해서는 수많은 가설이 있다.  
이 중에서 확실시 되고 있는 것은 활성산소가 아토피피부염을 일으키는 과정 중에서 매우 큰 작용을 한다는 것이다.  

활성산소는 원래 몸안에 세균이 들어 왔을때 이것을 공격하기 위한 방어무기라고 할 수 있는 것이지만 이것이 환경오염 부적합한 식사 등으로 인해 과잉되게 도;면 문제를 일으키게 된다. 더구나 과잉된 활성산소를 처리하는 활성산소 분해 효소가 부족한 사람이라면 이때에는 아토피성 피부염과 같은 질병의 형태로 문제를 일으키게 된다.  
아토피성피부염의 원인은 진드기, 알레르기를 일으키는 음식, 건조한 날씨 등 여러가지가 있지만 환경오염과 잘못된 식습관이  가장 중요한 원인이라고 할 수 있다.  

아토피성 피부염의 원인 자체가 면역계통의 이상이고 증상을 경감시키는 것도 힘들기 때문에 일반적으로 스테로이드 호르몬을 이용한 연고나 내복약을 이용하고 있는 형편이다. 그러나 이 스테로이드는 부작용이 많기 때문에 이것도 문제를 일으킬 뿐 아니라 스테로이드 호르몬제를 이용하지 않을 경우 즉각적인 재발을 일으키기 때문에 부작용이 심한것을 알면서도 지속적으로 이용하는 악순환을 반복하고 있는 실정이다  

니와유키에 박사는 활성산소가 원래 밖에서 들어왔을 때 이를 공격하는 건강지킴이의 역활을 하지만 어떤 이유로 활성산소가 과잉 생산되면 과잉생산된 활성산소는 오히려 면역이상을 일으키며 여러 가지 질병을 일으킨다는 것을 밝혀내고 과잉생산된 활성산소를 제어할 수 있는 치료법을 1970년부터 연구하여 개발해낸 이 부분의 선구자적인 학자이다.  


- 아토피성 환자의 주의 사항 -  
아토피성 피부염은  환경오염과 잘못된 식습관 등으로 인해서 몸안의 활성산소가 필요이상 만들어지면서 나타나는 질병, 따라서 무엇보다도 환경오염이 적은 곳에서 올바른 식습관을 유지하는 것이 필수.  
그러나 현실적으로 환경오염이 심한 도시에서 생활해야 하기 때문에 식습관만이라도 철저히 조심하는것이 재발방지를 위한 최선의 방법이다.  

* 먹지 말아야 할 것
- 커피,쵸콜렛, 코코아(홍차는 가능)  
- 과자는 너무 많이 먹지 말 것  
- 고기(절대 안됨),라면,마가린-우유,버터,치즈,요거트 등의 유제품과 피자  
- 마요네즈(적은 양만 먹을것)  
- 포테이토, 스넥과자  
- 등푸른 생선(고등어,꽁치,정어리, 참치) : 적은 양은 가능  
- 떡 (아토피를 악화시키는 히스타민 등의 화학물질을 생산시키는 성분이 다  량 함유 )  
- 장어  
- 고사리,죽순  


* 먹어도 좋은 것
- 게,새우,계란(유정란)  
  계란은 계란 알러지가 없는 사람에 한함  
- 흰살생선  
- 뼈째 먹는 작은 물고기  
- 조개류 (특히 국물)  
- 야채,과일(고사리 죽순은 제외)  


도움말: 한의사 김세윤.이진혁( 김적 한의원 원장:한의학박사)  
        -  2003년 2월호 여성동아 -

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   활성산소를 줄이면 피부도 깨끗해진다 [6]

관리자
2004/04/02

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2004/04/02


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