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   활성산소를 줄이면 피부도 깨끗해진다
= 활성산소를 줄이면 피부도 깨끗해진다 =

피부에는 화장품, 체내에는 항 산화제가 필요하다
우리는 얼굴이나 피부, 백발 등 겉으로 보이는 부분으로도 산화(노화) 상태를 알 수 있으므로, "언제까지나 젊고 아름답게"라는 소망을 갖고 피부관리(노화방지)에는 아낌없이 시간과 돈을 들입니다.
하지만 돈을 들인다고 다 좋아지는 건 아닙니다. 60대에도 팽팽하고 젊은 피부를 가진 사람이 있는가 하면, 20대에도 피부가 나빠져 노화한 사람도 있습니다.
여러 가지 요인도 생각할 수 있지만, 식생활에서 항 산화물질을 많이 함유한 음식을 섭취하는지 여부로도 상당한 차이가 납니다. 하지만 아직 많은 사람들이 활성산소를 줄이면 피부도 깨끗해질 수 있다는 사실을 모르고 있습니다.
노화의 원인이 활성산소에 있기 때문에 항 산화물질을 함유한 식품을 많이 섭취하면 화장품을 많이 쓰지 않아도 늘 아름다울 수 있는 것입니다. 또한 어떤 사람은 자신이 늙는다는 걸 먼 훗날의 일로 착각하여 도무지 건강에 관심을 보이지 않지만, 건강하고 젊을 때 더욱 건강에 관심을 갖고 몸이 산화(노화)하지 않도록 몸에 투자하여 자기 치유력을 높이면 생활 습관으로 인한 질병이나 암으로 고통받는 일도 피할 수 있고, 피부의 노화도 막을 수 있으며, 언제까지나 건강하게 살다가, 천수를 다할 수 있다고 생각합니다.
활성산소가 대량으로 발생하기 쉬운 환경 속에 살고 있는 현대인 중에는 초등학생의 당뇨병, 동맥경화, 고혈압, 20대 30대의 암 환자도 있습니다.우리는 누구나 한치 앞을 알 수 없는 세상에 살고 있습니다.
그렇게 때문에 겉보기의 노화에만 주의를 기울일 게 아니라 몸 안이 산화(노화)되고 있지는 않은지 좀더 관심을 가져야합니다.

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   활성산소와 S.O.D [1]

관리자
2004/04/02

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관리자
2004/04/02


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